Le coaching est devenu un outil de changement à part entière pour chacun. Face aux exigences croissantes de la vie personnelle et professionnelle, les tensions et le rythme auquel chacun aujourd'hui est soumis, nous devons de plus en plus faire face à des situations peu claires qui nécessitent de prendre du recul, de procéder à une analyse fine et de remettre en question les schémas de réponse que nous avons construits avec l'expérience.
Le coaching, processus d'accompagnement personnalisé, permet en quelques séances de débloquer des situations, de modifier sa perception pour prendre une décision, de mettre à jour de nouvelles compétences. C'est une aide à la recherche de solutions créatives à partir des ressources propres de la personne. Le coach, en quelque sorte l'entraîneur, aide à focaliser les problèmes, à poser les vrais questions. De par son regard neutre et "naïf", il encourage à sortir du cadre pour stimuler la réflexion, oser prendre certaines décisions et incite à adopter des comportements nouveaux.
Le coaching est un processus utile à chacun car il permet d'installer le changement au niveau individuel en fonction de contextes spécifiques.
Il apparaît naturellement nécessaire lors des situations de changement personnel ou professionnel qui demandent temps et réflexion pour décider de nouvelles orientations.
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